SYYSKUU 2026

4.9. klo 17.00 — JYVÄSKYLÄ
Voimala Wellness Studio
LOPPUUNMYYTY

5.9. klo 12.00 — JYVÄSKYLÄ
Voimala Wellness Studio
LOPPUUNMYYTY

6.9. klo 12.00 — SAVONLINNA
CrossFit SLN (3 paikkaa vapaana)

25.9. klo 17.00 — IISALMI
SAROFit
LOPPUUNMYYTY

26.9. klo 12.00 — KUOPIO
Kunnonsali (2 paikkaa vapaana)

27.9. klo 12.00 — OULU
Reenis
LOPPUUNMYYTY

27.9. klo 17.00 — OULU
Liikuntakeskus Core
LOPPUUNMYYTY

---

LOKAKUU 2026

2.10. klo 17.00 — HÄMEENLINNA
Studio Nada
LOPPUUNMYYTY

3.10. klo 12.00 — LOIMAA
Studio Flow & Go (3 paikkaa vapaana)

3.10. klo 17.00 — KAARINA
ANNAsport (1 paikka vapaana)

4.10. klo 12.00 — TAMPERE
Ole.Fit Tampella
LOPPUUNMYYTY

4.10. klo 17.00 — TAMPERE
Polte
LOPPUUNMYYTY

9.10. klo 17.00 — KOKKOLA
OleFit
LOPPUUNMYYTY

10.10. klo 12.00 — SEINÄJOKI
Fit Seinäjoki
LOPPUUNMYYTY

11.10. klo 12.00 — PORI
CrossFit 28200
LOPPUUNMYYTY

11.10. klo 17.00 — KANKAANPÄÄ
Bam Training (2 paikkaa vapaana)

16.10. klo 17.00 — LAPPEENRANTA
LOPPUUNMYYTY

17.10. klo 12.00 — JOENSUU
Tanssistudio Feenix

LOPPUUNMYYTY

18.10. klo 12.00 — PORVOO
EasyFit Porvoo (3 paikkaa vapaana)

23.10. klo 12.00 — MIKKELI
MiVo (1 paikka vapaana)

24.10. klo 12.15 — HYVINKÄÄ
Hyvinkään Liikuntakeskus (1 paikka vapaana)

25.10. klo 12.00 — SALO
Lady’s Club Salo (3 paikkaa vapaana)

30.10. klo 17.00 — PORI
Shakta Joogakoulu
LOPPUUNMYYTY

31.10. klo 17.00 — TURKU
Tanssistudio Flama (3 paikkaa vapaana)

---

MARRASKUU 2026

1.11. klo 12.00 — FORSSA
Stretch Kuntosali (4 paikkaa vapaana)

6.11. klo 17.00 — LAPPEENRANTA
Kulta Wellness

7.11. klo 12.00 — KAJAANI

LadyLine Kajaani (3 paikkaa vapaana)

8.11. klo 12.00 — PIEKSÄMÄKI
Kunnonkeskus Oy 

13.11. klo 17.00 — RAAHE
Kuntokeskus Raahen liikuntatila

15.11. klo 12.00 — VAASA
Wasa Sports Club
LOPPUUNMYYTY

15.11. klo 17.00 — VAASA
EasyFit Vaasa City

27.11. klo 17.00 — TAMPERE
Liikuntastudio BEAT
LOPPUUNMYYTY

28.11. klo 12.30 — JÄRVENPÄÄ
Liikuntakeskus Leidi (4 paikkaa vapaana)

29.11. klo 12.00 — LAHTI / ORIMATTILA
Fitmill Studio

---

JOULUKUU 2026

4.12. klo 18.30 — HELSINKI
Roots Munkkiniemi (Vain käsilläseisontaworkshop)

5.12. klo 12.30 — HÄMEENLINNA
Studio Nada (3 paikkaa vapaana)

5.12. klo 17.30 — TAMPERE
Liikuntastudio BEAT

11.12. klo 17.00 — OULU
Reenis

12.12. klo 12.00 — TORNIO
Liikuntakeskus HyväFiilis (4 paikkaa vapaana)

13.12. klo 12.00 — KEMI
Fit Meri-Lappi

---

TAMMIKUU 2027

17.1. klo 12.00 — NURMIJÄRVI
FitnessClub Nurmijärvi

22.1. klo 17.00 — KOKKOLA
Actilife Kuntokeskus

23.1. klo 12.00 — TAMPERE
Ole.Fit Tampella

24.1. klo 12.00 — JYVÄSKYLÄ
Kuntokeskus Positive Jyväskylä

30.1. klo 12.00 — PORI
Shakta Joogakoulu

31.1. klo 12.00 — KALAJOKI
GoFit

Koko workshop-päivä vain 59 € (norm. 78 €)

Sisältää:

✔️ 2 h käsilläseisontaworkshop

✔️ 1 h liikkuvuusworkshop

✔️ Treeniohjelmat kotiin

✔️ Henkilökohtaista ohjausta

---

Mitä päivän aikana tehdään?

Käsilläseisontaworkshop (2 h)

• turvallinen aloitus
• poistulot
• tasapainon perusteet
• oikea käsilläseisontalinja
• henkilökohtaista ohjausta

Liikkuvuusworkshop (1 h)

• liikkuvuus käsilläseisontaan
• AIS-venytykset
• aktiiviset venytykset
• kuormitetut venytykset
• harjoitteet kotiin

Kenelle workshop sopii?

✔ Täysin aloittelijoille

✔ Sinulle, joka haluat oppia käsilläseisonnan

✔ Jo harjoitteleville, jotka haluavat lisää varmuutta

✔ Kaikille, jotka haluavat kehittää liikkuvuuttaan

---

📍 Valitse oma kaupunkisi

Alta löydät kaikki syksyn ja talven workshopit.

Klikkaa omaa kaupunkiasi ja varaa paikkasi.

🔥 Jo 15 workshopia on myyty loppuun, joten kannattaa toimia ajoissa.